题目内容（请给出正确答案）

[多选]

力量训练对人体生理的意义包括（）

A、增加瘦体重（肌肉含量）

B、神经肌肉连接

C、预防代谢疾病（高血糖、糖尿病）

D、增加骨密度

查看答案

更多“力量训练对人体生理的意义包括（）…”相关的问题

第1题

力量训练对人体的影响包括（）

A、肌肉含量

B、心血管系统

C、神经系统

D、改善唾眠

点击查看答案

第2题

腰椎力量训练的参数包括（）

A、频率

B、强度

C、重复

D、持续时间

E、模式

点击查看答案

第3题

（）体能训练的主要内容包括力量训练、耐力训练、灵敏性训练、爆发力训练、柔韧性训练、协调性训练和恢复性训练

是

否

点击查看答案

第4题

肠内养优点包括（）。

A、营养制剂相对便宜

B、营养制剂符合人体生理状态

C、有利于肝脏对蛋白质的合成及代谢调节

D、并发症相对较少，程度较轻，相对安全

E、以上均是

点击查看答案

第5题

专门性原则是指所从事的肌肉力量练习应与相应的运动项目相适应。力量训练的专门性原则包括（)两种。

A、进行力量练习的身体部位的专门性

B、练习方式专门性

C、练习动作的专门性

D、练习项目的专门性

点击查看答案

第6题

关于慢性阻塞性肺疾病全身训练说法错误的是（）

A、下肢训练可以明显增加患者的活动耐量

B、下肢训练通常采用有氧训练方法

C、下肢训练不应包括力量训练

D、上肢训练可以做手摇车训练和提重物训练

E、上肢训练以运动时出现轻度气急气促为宜

点击查看答案

第7题

力量训练对健康的影响（）

A、力量训练可以增加或维持肌肉含量

B、预防肌肉水平下降

C、力量训练能够快速提升心率和血压，刺激心肌和主动脉舒缩

D、能够提高呼吸是氧的利用率

点击查看答案

第8题

力量训练对健康的影响中肌肉含量说法正确的是（）

A、力量训练可以增加或维持肌肉含量，预防肌肉水平下降

B、足够的肌肉含量是维持日常生活能力和运动能力

C、预防肌肉水平下降不需要进行力量训练，只需要肌肉训练

点击查看答案

第9题

力量训练对肌肉的影响，包含以下（）

A、力量训练可以增加或维持肌肉含量，预防肌肉水平下降

B、力量训练能够快速提升心率和血压，刺激心肌和主动脉舒缩

C、力量训练在提升运动表现和预防运动损伤方面尤为关键

D、力量训练能够显著提高潮气量，同时带来的肌肉增长能够提高内呼吸时氧的利用率

点击查看答案

第10题

运动员经过长期的力量训练可使肌肉的力量和体积增加;长期经过耐力训练可使肌肉耐力、心肺功能得到改善等，这些都是人体对环境变化产生应激的结果。（)

此题为判断题(对，错)。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

点击查看答案

第11题

婴儿学站离不开对使身体克服地心引力的肌肉力量和前庭平衡系统的整合能力的训练。()

正确

错误

点击查看答案

搜题

如果结果不匹配，请联系老师获取答案