题目内容（请给出正确答案）

[多选]

本课程提到运用冥想法进行心理调节的两种途径是（)。

A、想美好的景色

B、想过去失恋的恋人

C、想明天即将发生的事

D、想过去经历过的高兴事

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第1题

本课程提到，进行心理调节的放松方法有哪几种具体办法（)。

A、调息法

B、呐喊法

C、紧绷法

D、冥想法

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第2题

进行电影情境冥想法的时候，哪一条是不正确的（）

A、找到舒适的地方，打开一段音乐

B、闭上眼睛，回忆一个关系问题

C、像看电影一样看当时发生的事情

D、用比正常速度慢三倍的方式再看一遍

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第3题

以下有关青少年心理调适的建议有哪些是正确的（）

A、避免长时间阅读或讨论负面信息。认识到因为负面信息而产生情绪波动是正常的。如果较长时间处于消极情绪中，要有意识地调节，转换想法，调整行为

B、保持健康睡眠节律，早睡早起，半夜不要看手机。保持健康饮食。即使不能出门，也要注意个人卫生

C、探索适合的锻炼方式，如广播体操、垫上运动、街舞、八段锦、太极拳、瑜伽、室外跑步

D、利用各种网络资源有计划地学习。按照学校的要求，认真参加网络课程学习，完成家庭作业

E、通过远程方式与不能见面的家人、朋友、同学等保持积极联系，彼此表达关心。有情绪波动时可与亲友倾诉，可以为压力较大的亲友提供力所能及的情感支持

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第4题

本课程提到，国学自古至今的解释主要有（)。

A、中庸

B、官学

C、中国学

D、中国传统文化

E、儒家思想

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第5题

本课程提到研究表明对于幸福来说（)非常重要。

A、稳步向前

B、友谊质量

C、物质基础

D、社会网络的丰富程度

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第6题

在本课程中，讲师提到不了解客户的需求就急于介绍产品等于”自杀”，该说法（）

是

否

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第7题

在本课程中，讲师提到工业品大客户的几大特征都有（)。

A、交易额大

B、影响力大

C、涉及面大

D、大格局

E、大战略

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第8题

本课程提到，我国自主创新主要是指()创新。

A、市场

B、技术

C、管理

D、组织

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第9题

本课程提到，云计算的好处可以大大地降低企业，尤其是中小企业的采购的成本、运维的成本。（)

是

否

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第10题

本课程提到，内在因素包含()，它们是决定一个人职业生涯里能飞多高、走多远的重要因素。

A、性格

B、悟性

C、价值观

D、社会环境

E、生活环境

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第11题

本课程中提到的课程评价模式采用的是Kirkpatrick五级评估模型。以下哪项不是其中的内容()

A、满意度

B、临床影响

C、学习效果

D、教学能力评分

E、成本效益比

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