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[多选]
运动有利于提高青少年的心肺功能。小朋友们,你知道以下哪个运动项目最能提高心肺功能呢()
A、下棋
B、游泳
C、转呼啦圈
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A、下棋
B、游泳
C、转呼啦圈
A、国家每年举办青少年科技创新大赛活动,青少年踊跃参加
B、某中学积极贯彻国家教育方针,开展丰富多彩的社团活动
C、小明为提高学习成绩,每天不停地刷题畅游在题海之中
D、小华积极参加实践活动,针对有关问题向有关部门提出建议
A、睡眠是能最大限度恢复脑功能的行为
B、青少年每天要保证睡眠6-7小时
C、青少年睡眠期间,生长激素明显增多,有利于生长发育
D、我们不仅要保证睡眠时间,还要提高睡眠质量
A、规律的有氧运动能提高人体最大吸氧量
B、多运动能改变家族遗传病
C、适量运动结合合理营养促进生长发育
D、运动增加能量消耗,促进新陈代谢
E、规律的有氧运动可以增强心肺功能