A、增强心肺功能
B、改善人体个系统机能状况
C、提高抗病能力
D、增强机体适应能力
A、提高活动耐受能力
B、增强心肺功能
C、控制血糖和改善胰岛素抵抗
D、改善脂质代谢
E、改善睡眠,缓解情绪
F、维持和恢复运动器官的形态和功能
是
否
A、身高突增
B、心肺功能增强
C、身体明显增胖
D、性器官迅速发育
A、维持或扩大关节活动范围
B、增强肌力和肌肉耐力
C、恢复平衡能力
D、增强心肺功能
E、改善日常生活活动功能
A、体重与身高迅速增加
B、身体明显长胖
C、性器官开始发育
D、心肺功能明显增强
A、肌肉力量
B、心肺功能
C、身体灵活性
A、疏通经脉,增强心肺功能
B、畅通气血,促进末梢循环
C、灵活肌肉,促进代谢,分解脂肪
D、温暖老人的内心世界,让老人开心愉悦
A、有利于血压下降
B、提高心肺功能
C、减少精神压力
D、增加体重
E、防止运动损伤
A、运动耐力方面
B、心肺功能检测
C、营养状况方面
D、总体状况方面
E、实验室指标