题目内容（请给出正确答案）

[单选]

您认为健康成年人每日烹调油的摄入量应不超过多少（）

A、①20~25克

B、②25~30克

C、③30~35克

D、④35~40克

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第1题

世界卫生组织和中国营养学会推荐健康成年人每日食盐摄入量为不超过5g。()

正确

错误

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第2题

《中国居民膳食指南2022》推荐成年人平均每天烹调油不超过g，食盐摄入量不超过g（）

A、30-35，6

B、25-30，6

C、25-30，5

D、30-35，5

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第3题

2017糖尿病饮食指南推荐每天饮食治疗的具体做法（）

A、全谷物、杂豆类应占主食摄入量的1/3

B、保证每日300克液态奶或者相当量的奶制品的摄入

C、先吃蔬菜再吃肉类,最后吃主食

D、成人每天烹调油25-30克

E、成人食盐用量不超过6克

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第4题

儿童每日约需80克蛋白质，应占进食总热量的10%—15%，成年人则应相应增加摄入量（）

是

否

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第5题

根据中国居民膳食指南，成人每人每天烹调油用量不超过45-50g,食盐摄入量不超过10g（）

是

否

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第6题

成年人每日膳食纤维的摄入量以()g为宜。

A、15

B、20

C、24

D、30

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第7题

周女士5年前被确诊为糖尿病，一直不肯服用降糖药物，认为自己可以通过少吃控制好血糖。最近体检发现空腹血糖高达15mmol/L周女士的饮食应该做到（）

A、蛋白质供能比达到20~30%

B、脂肪供能比控制在10%

C、碳水化合物供能比控制在65%

D、盐的摄入量控制在每天6g以下

E、烹调油的摄入量控制在50g

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第8题

牛奶是钙的重要来源，成年人每日钙摄入量800mg，250g牛奶含量约（）。

A、100mg

B、150mg

C、250mg

D、300mg

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第9题

每日允许摄入量是指人类终生每日摄入某物质，而不产生可检测到的危害健康的估计量，以每千克体重可摄入的量表示（mg/kgbw）（）

是

否

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第10题

18-45岁健康成年人钙的适宜摄入量()。

A、400mg

B、600mg

C、800mg

D、1000mg

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第11题

食物中含过多的盐被认为与胃癌有关，因此饮食中成人每日食盐摄入量应≤6克。（）

正确

错误

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