你在遇到挫折的时候，是否会向朋友倾诉或求助（）

A、向朋友倾诉

B、向老师或家长倾诉

C、独自emo流泪

D、通过抽烟喝酒来麻痹自己

E、自己冷静下来找寻解决办法

F、户外锻炼或做自己喜欢的事来放松

A、老师

B、朋友

C、家人

D、恋人

E、心理机构

F、不倾诉

A、向父母或家人倾诉

B、向同学朋友倾诉

C、向老师寻求帮助

D、自己解决

E、其他

A、向家人、朋友或同学倾诉

B、憋在心里不说

C、与同学一起玩，转移不良情绪

A、转移注意力，如听歌、看剧、玩游戏

B、写日记吐槽

C、向亲近的人倾诉

D、刻意无视或睡觉

E、向专业人士咨询（心理咨询室，心理精神科医生等）

F、其他

A、焦虑不安，悲观苦恼

B、自己积极暗示，自我鼓励并去解决问题

C、向朋友/家人倾诉或寻求帮助

D、其他妙招

A、憋在心里

B、运动

C、找个空旷的地方放声大哭

D、向朋友倾诉一番

A、放任不管，随便

B、去看心理医生

C、在网络上寻求医生的帮助

D、向朋友、父母倾诉

E、自我调节

A、情绪低落

B、自己默默承受

C、使用其他途径发泄，如网络

D、向亲人、朋友倾诉或寻求帮助

E、自我疏导，积极主动想办法解决

A、情绪低落

B、自己默默承受

C、使用其他途径发泄，如网络

D、向亲人、朋友倾诉或寻求帮助

E、自我疏导，积极主动想办法解决

A、向同学、朋友及同龄人倾诉

B、求助父母及亲戚朋友

C、咨询辅导员老师

D、咨询相关的心理机构

E、自我调节

F、其他