题目内容
(请给出正确答案)
[单选]
某一老年人,68岁,长期以来只食用瘦肉、鸡蛋等动物性食品,几年来一直有便秘之苦。从营养学角度来说,他应该多食入哪类食物可缓解便秘()
A、大米饭
B、蔬菜水果
C、肥肉
D、牛奶
E、鱼类制品
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A、大米饭
B、蔬菜水果
C、肥肉
D、牛奶
E、鱼类制品