题目内容 (请给出正确答案)
心情低落时,如何更高效的解决()
[单选]

心情低落时,如何更高效的解决()

A、听听音乐,做自己喜欢的事情

B、通过和同学或老师交流

C、做让别人厌恶的事情,图自己快乐

暂无答案
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第1题
小英为某事心情苦闷时,就去找一些自己感兴趣的事情做,如练练书法、听听音乐……小英调节情绪的方法是()

A、意志控制法

B、转移注意法

C、情绪升华法

D、尽情倾诉法

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第2题
当自己说的话或者做的事情不被理解时,你会怎么样()

A、发生冲突,口角

B、怨愤,心情压抑

C、不愿再和同学交流,合作

D、其它

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第3题
当自己说的话或者做的事情不被理解时,你会怎么样()

A、发生冲突,口角

B、怨愤,心情压抑

C、不愿再和同学交流,合作

D、跟对方好好沟通解决问题

E、做出让步

F、跟辅导员,班委沟通

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第4题
面对即将到来的中考,不少同学出现了烦躁、焦虑等不良情绪,下列做法最不宜选择的是()

A、适当进行体育锻炼,学会减压

B、与好朋友倾心畅谈,互相鼓励安慰

C、课堂上根据需要学习,做自己想做的事情

D、听听音乐做做自己感兴趣的事转要注意

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第5题
(广东 2017)心情愉快是青少年心理健康的核心。当心情焦虑、抑郁时,下列做不可取的是()

A、熬夜上网

B、找人倾诉

C、听听音乐

D、安慰自己

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第6题
当我们遇到很难解决的内心矛盾时,除了向家长、老师、亲友寻求帮助外,自己也要学会调节。下列的做法不正确的是()

A、情绪不好时,听一听音乐

B、愤怒时,对同学发脾气

C、孤独时,与同学聊天

D、紧张时,做深呼吸

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第7题
最喜欢做以下哪个东西()

A、喜欢听听音乐,自己偶尔也会唱歌

B、喜欢玩游戏

C、喜欢追剧

D、没有特别喜欢的东西

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第8题
当你心情低落时,你会向谁倾诉()

A、家人

B、好友或者同学

C、网友

D、老师

E、自己冷静思考

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第9题
对疼痛患者心理护理以下说法正确的是()

A、做一些患者喜欢做的事情,沉思或放松训练,和家人或朋友交谈

B、给予适当的心理治疗,心理情感支持、行为治疗、暗示止痛法、催眠疗法

C、让家属参与交流

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第10题
对疼痛病人的心理护理以下说法正确的是 ()

A、帮助病人树立战胜病痛的信心,以坚强的毅力和勇敢的态度去对待它,并进行些分散注意力的活动

B、做一些病人喜欢做的事情,沉思或放松训练,和家人或朋友交谈

C、给予适当的心理治疗

D、让家属参与交流

E、主动热情关心病人

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