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(请给出正确答案)
[判断]
足量饮水,成年人一般每天7~8杯(1500~1700ml),提倡饮用白开水或茶水,少喝含糖饮料()
是
否
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是
否
A、1000-1200毫升
B、1200-1500毫升
C、1500-1700毫升
D、1700-2000毫升
E、2000 毫升以上
A、保证食物多样、合理安排三餐
B、选择健康零食、每天足量饮水
C、积极身体活动、保持健康体重
A、避免刺激性食物,如:辛辣物、咖啡、浓茶等
B、避免摄入饱和脂肪酸高的食物
C、每天足量饮水( 600-800ml白开水)
D、继续给予母乳喂养或其他乳制品,逐步过渡到食物多样