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第1题
我对寻求心理中心或者心理老师\医生的帮助而感到不好意思()
A、非常符合
B、符合
C、一般
D、不符合
E、非常不符合
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第2题
如果遇到心理困惑,你通常是如何调节的()
A、自我调节
B、向亲人 好友 老师等倾诉
C、寻求心理咨询帮助
D、其他
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第3题
遇到有负面感受和情绪困扰,有哪些途径可以帮助调整自己()
A、自己进行调整
B、向亲人、朋友、同学和老师寻求支持和倾诉
C、寻求专业的心理帮助
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第4题
你会采取什么方式应对压力和心理问题()
A、向老师、同学倾诉
B、埋在心里,顺其自然,不在乎
C、通过喝酒、玩游戏等方式发泄
D、通过运动、听音乐等方式放松
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第5题
你是如何面对并解决这些问题的()
A、逃避
B、顺其自然
C、向朋友倾诉
D、与亲人谈心
E、找老师解决
F、寻求心理咨询师
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第6题
您认为我们班的同学应该怎样调节自己的情绪()
A、调整心态,进行自我鼓励和安慰
B、调节作息习惯,养成良好作息和生活习惯
C、找朋友或家人倾诉
D、转移注意力
E、向心理委员或老师寻求帮助
F、其他
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第8题
当你的心情极度痛苦和悲伤时,你会怎么办你觉得那种方法最不好()
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第9题
如果你会说出你的焦虑,您想选择的倾诉对象是谁()
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第10题
遇到挫折,你会向谁倾诉()
A、老师
B、朋友
C、家人
D、恋人
E、心理机构
F、不倾诉
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