题目内容（请给出正确答案）

[单选]

人的情绪是复杂多样的，持续的负面情绪会影响到人的身心健康，下列情形中属于正确调节情绪的是（）

A、因为被老师批评，逃课一天

B、与同学争吵之后，采用冷暴力解决

C、比赛失利之后找到自己的好朋友倾诉

D、碰到难题之后，对自己说：我太笨了

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第1题

《黄帝内经》有“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”。这说明①我们的情绪受多方面因素的影响，也经常变化②情绪复杂多样，会影响我们的身体健康③情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动④情绪需要调节，要学会正确对待各种情绪感受（）

A、①②

B、②③

C、①③

D、②④

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第2题

当我们得到期盼已久的礼物时，我们会感到兴奋；当我们与要好的同学发生误会时，我们会感受到委屈；当我们考试成绩退步时，我们会感到难过。这说明（）①人的情绪是复杂多样的，各种各样的情绪丰富了我们的生活 ②青春期的情绪是难以调节的 ③我们的情绪受多方面因素的影响 ④情绪可以激励我们积极向上

A、①②

B、②③

C、①③

D、②④

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第3题

通过适度的情绪宣泄，倾吐胸中的抑郁和苦闷，能缓解紧张情绪。这告诉我们（）

A、人们有复杂多样的情绪感受

B、情绪产生的条件和境遇不尽相同

C、排解负面情绪有益于身心健康

D、情绪的表现形式差异较大

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第4题

情绪可能激励我们努力向上，也可能让我们止步不前。下列能帮助我们合理调控情绪且正确的观点是（）

A、①体验一些负面感受可以丰富我们的人生阅历

B、②面对不法侵害，我们应毫无顾忌，及时反击

C、③人人都有优缺点，我们要接纳不完美的自已

D、④每个人情绪都是复杂多样的，常常难以琢磨

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第5题

魏伟在校运会上意外丢失跳高比赛的金牌，一连几天闷闷不乐。周日，好朋友邀他一起去打球。球场上他冲着好朋友大发脾气，甚至用球砸向好友，结果好友也气得不得了。这说明了（）

A、人与人之间的情绪会相互感染

B、情绪的表达不仅与自己身心健康有关，而且关乎人际交往

C、我们要了解自己的情绪

D、人的情绪是复杂多样的

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第6题

不久前，一位老师进教室前做“表情管理”的监控视频走红网络。视顿中，他略带疲惫地走向教室，然后在门口停了下来，反复调整表情，一切妥当，才春风满面大踏步走进教室。这位老师说，每次上课前他都会调整好状态。他这样做是因为（）

A、人们的情绪会相互感染

B、情绪的表达只关乎自己

C、人的情绪是复杂多样的

D、青春期的情绪反应强烈

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第7题

不久前，一位老师进教室前做“表情管理”的监控视频走红网络。视频中，他略带疲惫地走向教室，然后在门口停了下来，反复调整表情，一切妥当，才春风满面大踏步走进教室。这位老师说，每次上课前他都会调整好状态。他这样做是因为（）

A、人们的情绪会相互感染

B、情绪的表达只关乎自己

C、人的情绪是复杂多样的

D、青春期的情绪反应强烈

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第8题

许多中学生感觉到进入竞争，今后情绪特别波动，有时心花怒放，有时愁眉苦脸，有时暴跳如雷，这说明（）

A、青春期情绪反应强烈情绪体验常常不稳定

B、人的情绪复杂多样是不可捉摸的

C、青少年的情绪经常处于失常状态

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第9题

右图中的信息告诉我们（）

A、情绪是复杂多样的、不亲面系住欢喜心旷神恰高

B、情绪是与生俱来

C、情绪只有喜、怒、哀、惧

D、情绪可以充实人的体力和精力

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第10题

人的情绪复杂多样,常见的基本情绪包括（）

A、喜，愤，哀，惧

B、喜，怒，哀，惧

C、害羞，恐惧，厌恶，内疚

D、积极情绪和消极情绪

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第11题

《三国演义》中的周瑜才华出众、机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的特点，巧设计谋，气得他断送了性命。这给我们的启示是（）

A、要学会调节自己的情绪

B、人的情绪是复杂多样的

C、人该喜则喜，该悲则悲

D、我们要接受自己的情绪

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