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[单选]
科学的体育锻炼可以达到促进生长发育、提高适应能力、增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长寿命的目的,并可以丰富生活、()、调节心理情绪。但这种体育锻炼必须遵循人体运动的基本规律与锻炼原则。
A、促进身心健康
B、增添乐趣
C、提高人体抵抗力
D、培养良好个性
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A、促进身心健康
B、增添乐趣
C、提高人体抵抗力
D、培养良好个性
A、鼻对吸人的空气有加温、加湿、清洁的作用
B、泡壁薄并且分布有弹性纤维有助于气体交换
C、测定肺活量前要尽力吸气,此时呼吸肌收缩
D、测定肺活量时应尽力呼气,此时胸廓容积增大