以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势（)

瑜伽属于中等强度有氧运动,若能再配合正确饮食,不仅对不良习惯姿势有矫正的效果,对于脂肪过剩或过重的人在回复匀称身材上也有帮助。()

月经期间可以选择较轻松的姿势练习,不做站立的瑜伽姿势。（)
月经期间可以选择较轻松的姿势练习,不做站立的瑜伽姿势。()

瑜伽运动属于哪个运动项目（)
A.健美操
B.武术
C.体操
D.气功

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

瑜伽姿势是围绕哪部分练习？（)

瑜伽是动态的,瑜伽主要是通过姿势、呼吸和意念等方法,调整人体达到一个良好状态。（)
瑜伽是动态的,瑜伽主要是通过姿势、呼吸和意念等方法,调整人体达到一个良好状态。()

瑜伽姿势练习可以加强哪些方面？（)

活化脊柱,放松肩部和颈部,收紧腹部,减缓痛经,改善月经不调的瑜伽姿势是猫伸展式。（)
活化脊柱,放松肩部和颈部,收紧腹部,减缓痛经,改善月经不调的瑜伽姿势是猫伸展式。()

瑜伽姿势和大多数体育练习不同，它不涉及快速或用力的运动，也不引起粗重的呼吸。（)

试述自由泳身体姿势。腿部及完整动作的技术动作要点？

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

蛙泳游进中,身体姿势随臂腿动作（)

侧泳时下侧臂和动作可分为准备姿势、滑下、划水和臂前移四个阶段。（)
侧泳时下侧臂和动作可分为准备姿势、滑下、划水和臂前移四个阶段。()