不属于肩周炎的锻炼方法的是()

A、训练场地

B、训练器材

C、哑铃飞鸟

D、运动负荷

A、按摩

B、自我锻炼

C、冷热吏替浴

D、按照自己的意志逐渐紧张全身肌肉

A、运动选择较家或单位较近的地方

B、提倡散步或慢跑

C、结伴锻炼

D、组织集体运动

E、坚持长期锻炼

A、端坐位

B、直立位

C、仰卧位

D、俯卧位

A、拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习，当还原过程中，冈下肌做离心收缩

B、拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习，当旋外过程中，小圆肌做离心收缩

C、俯卧撑练习中，当身体远离地面过程中，胸大肌作向心收缩

D、俯卧撑练习中，当身体靠近地面过程中，胸大肌作离心收缩

A、外展和内敛

B、外展和内旋

C、外旋和内收

D、外旋和内旋

A、外展

B、旋外

C、内收

D、环转

A、意志品质

B、增强体质

C、提高生活水平

D、健康水平

A、拉伸法

B、旋转法

C、梳头法

D、牵拉法