题目内容（请给出正确答案）

[单选]

下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是

A、让客户跑完4公里所用的时间缩短5分钟

B、跳板练习时，让客户的心律从每分钟100次增加到130次

C、登山运动员在训练心肺耐力时主要采用越野跑步和登山

D、让客户在跑台上用相同的时间，由5公里提高到7公里

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第1题

肌肉适能训练应遵循的原则有（）。

A、持续训练原则

B、超载原则

C、渐增负荷原则

D、特殊性原则

E、训练部位与顺序原则

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第2题

下列属于竞技体适能的要素是（)。
A.心肺耐力和爆发力
B.肌肉力量和肌肉耐力
C.身体成分和脂肪含量
D.平衡性和灵敏性

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第3题

企业通过调查研究，确定生产经营的目标和方针后，制定和选择方法，然后做出决策，这体现了管理的()职能

A、指挥

B、计划

C、控制

D、指挥

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第4题

在制定计划时尽可能预见可能发生的情况，并留有余地，体现了管理的（)。
A、反馈原则
B、能级原则
C、动力原则
D、弹性原则

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第5题

训练计划一般分为单项训练计划和专项训练计划。（)

是

否

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第6题

建筑企业实行全公司的、全过程的、全员的计划管理体现了计划的()

A、被动性

B、多变性

C、全面性

D、不均衡性

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第7题

矛盾的普遍性和特殊性相互关系的原理（)。

A、是马克思主义普遍真理和各国具体实践相结合的哲学基础

B、是我党制定建设中国特色的社会主义战略方针的理论依据

C、为我党制定正确的路线、方针、政策提供了理论依据

D、为“一般号召和个别指导相结合”的领导方法提供了依据

E、是群众路线的理论基础

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第8题

训练计划是训练过程的中心环节，是实现训练目的的根本途径。（)

是

否

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第9题

年度训练计划包括演习、竞赛、集训以及其他专项训练活动的组织实施计划。（)

是

否

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第10题

长期耐力训练可使安静时心率（)。
A.不变
B.减慢
C.加快
D.不稳定

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第11题

心肺耐力提高的表现是？（)
A.肺活量下降
B.静态心率提高
C.脉搏输出量不变
D.最大摄氧量提高

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