题目内容 (请给出正确答案) [判断] B级减肥主食:谷类。燕麦、荞麦、莜麦面、小麦粒、黑米、小米等粗粮,其中燕麦和莜麦是最佳选择。它们饱腹感远超白米白面,但维生素和矿物质含量却更高() 是否 查看答案