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[判断]

抗阻运动可以增加肌肉的力量与胰岛素的敏感性（）

是

否

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第1题

被动运动可以（)
A.增加肌力
B.保持肌肉生理长度
C.增加关节活动范围
D.增加韧带力量

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第2题

耐力型心脏是由于长期耐力性运动，压力负荷引起心室腔扩大;力量型心脏是由于长期力量性运动，容积负荷增加而引起心室壁肌肉增厚。（)

是

否

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第3题

当肌肉做持续最大收缩时，运动单位动员可以达到最大水平，肌肉力量会随收缩时间的延长而下降。（)

此题为判断题(对，错)。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

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第4题

补充肌酸可以增加肌肉的爆发力和耐久力，提高身体素质和运动成绩（）

是

否

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第5题

在抗阻训练中，只有达到肌肉力竭才会产生肌肉酸痛。（)
在抗阻训练中，只有达到肌肉力竭才会产生肌肉酸痛。()

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第6题

介质压力直接作用于敏感膜片上，分布于敏感膜片上的（)组成的惠斯通电桥，利用压阻效应实现了压力量向电信号的转换，通过电子线路将敏感元件产生的毫伏信号放大为工业标准信号。
A.电容
B.电阻
C.二极管
D.电极

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第7题

有氧运动主要锻炼人体的（)？

A、肌肉力量

B、心肺功能

C、身体灵活性

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第8题

运动引起的肌肉疲劳最明显的特征为肌肉（)下降，一般常以绝对肌肉力量为依据，观察疲劳前后肌肉力量的变化。

A、弹性

B、力量

C、大小

D、纤维

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第9题

糖尿病患者在孕前注意事项，错误的是()

A、孕前需适当增加体重

B、孕前3个月停用口服降糖药，改胰岛素

C、如有肥胖，则需要减肥

D、饮食治疗与运动相结合

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第10题

在运动后骨骼肌出现的延迟性肌肉酸痛、超微结构改变的同时，还伴随着（)等状况。

A、肌肉僵硬

B、弹性下降

C、肌肉肿胀

D、收缩力量下降

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第11题

目标肌肉为腹直肌的抗阻训练动作是（)。
A.仰卧屈体
B.器械挺身
C.铃俯身划船
D.杠铃直膝硬拉

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